Ljeto se brzo bliži, a s njim i kupaći kostimi, kratke hlače i haljine, a tebe muči celulit koji uporno ostaje na tvojim bedrima, stražnjici i bokovima? Želiš li da bude manje vidljiv? Osim toga, čini ti se da bi tvoja koža mogla biti čvršća?
Ako želiš saznati nekoliko korisnih savjeta koji će ti pomoći u njezi narančaste kože, čitaj dalje.
Zašto celulit uopće nastaje? Celulit se pojavljuje kada se masnoća u potkožju probije kroz vezivno tkivo, zbog čega koža posljedično izgleda neujednačeno grudasta. Iako je to potpuno normalno i prirodno, mnoge žene žele smanjiti izgled celulita na svom tijelu. Na sreću, postoji više mjera kojima možeš brinuti o svom tijelu i čvršćoj koži te ublažiti izgled celulita. :)
Hidracija: Pijenje dovoljno vode ključno je za zdravu kožu, a osim toga može pomoći smanjiti izgled celulita. Pokušaj popiti barem osam čaša vode dnevno kako bi kožu održao hidratiziranom i zdravom.
Redovito vježbajte: Redovita tjelovježba može poboljšati cirkulaciju i tonizirati mišiće, što može smanjiti izgled celulita i učvrstiti kožu. Pokušaj u svoju rutinu vježbanja uključiti kardio i vježbe za jačanje mišića, jer ćeš tako moći ciljati problematična područja.
Suho četkanje: Suho četkanje je tehnika u kojoj čvrstom, prirodnom četkom kružnim pokretima masiraš kožu prije tuširanja. To pomaže poboljšati cirkulaciju, ukloniti mrtve stanice i smanjiti izgled celulita.
Masaža: Masaža je još jedan od načina koji pomaže poboljšati prokrvljenost i ublažiti izgled grudaste kože. Nekoliko minuta dnevno koristi čvrste, kružne pokrete masaže na problematičnim područjima.
Jedite zdravo: Zdrava i uravnotežena prehrana može pomoći poboljšati zdravlje kože i smanjiti izgled celulita. Fokusiraj se na prehranu bogatu voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i proteinima te izbjegavaj prerađene namirnice i pretjerane količine šećera i soli.
Upotreba kozmetičkih proizvoda protiv celulita: Postoji više anticelulitnih proizvoda, poput krema, ulja i seruma, koji smanjuju izgled grudaste kože. Potraži proizvode koji sadrže kofein, antioksidanse, kolagen, hijaluronsku kiselinu, aminofilin i ekstrakte morskih alga ili druge sastojke poznate po smanjenju izgleda celulita, a uz to kožu i učvršćuju.
Preporučujemo vam sljedeće proizvode koji su među najprodavanijima kod žena koje žele pripremiti svoje tijelo za nadolazeću ljetnu sezonu:
COMFORT ZONE - BODY STRATEGIST D-AGE CREAM, 180 ML
Učvrstavajuća, hranjiva i bogata krema. Preporučena upotreba kod gubitka tonusa i čvrstoće kože. Formulacija sadrži hidrolizirani ekstrakt oraha, tamanu organsko ulje i bosvelijsku kiselinu. Učvršćuje kožu i vidljivo je pomlađuje, zahvaljujući ciljnom djelovanju antioksidanata ima učvršćujuće i hranjivo djelovanje.
CELLUTOX ACTIVE BODY OIL, 100 ML
Intenzivno ulje za poboljšanje stanja celulita s ekstraktom smreke. Svakodnevno priušti svom tijelu luksuzno, hidratantno i njegujuće anticelulitno ulje. Ulje se lokalno nanosi na kritična područja tijela, a najbolje rezultate postižeš u kombinaciji s masažom.
EXPERT CORRECTION FOR STUBBORN CELLULITE, 150 ML
Gelna tekstura pomaže poboljšati stanje tvrdog celulita. Inovativna tehnologija sprječava lipogenezu i nakupljanje triglicerida u masnim stanicama adipocitima, koji su odgovorni za masni tip celulita.
SPA SHAPING BODY LOTION, 200 ML
Losion za tijelo s uljem od makovih sjemenki, koji poboljšava čvrstoću i elastičnost kože. Koža je nakon upotrebe sjajna i baršunasto meka. Poboljšava se i stanje celulita.
SHAPE CAFFEINE-MATE CELLULITE CREAM 150ML
Prirodna certificirana krema hidratizira, zaglađuje, poboljšava tonus kože te aktivira cirkulaciju u bokovima, bedrima, trbuhu i nadlakticama. Formula s prirodnim kofeinom i stimulativnim ekstraktima divljeg kestena, spiruline i matea osigurava snažan učinak za čvršći, glađi i napetiji izgled.
Unatoč svim savjetima, važno je znati da je celulit potpuno prirodan! Ne opterećuj se previše i uzmi u obzir gornje savjete, jer ti mogu pomoći da brineš o svom tijelu. Ne zaboravi biti strpljiv i dosljedan u svojim naporima, jer može potrajati neko vrijeme da rezultati budu vidljivi.
Morda bi vas zanimalo
