U proljeće je potrebno prilagoditi našu rutinu njege kože, jer vremenski uvjeti i okolišni faktori u toplijim godišnjim dobima mogu utjecati na našu kožu drugačije nego zimi.
U proljeće se vlažnost zraka povećava, što može uzrokovati da naša koža postane masnija i sklona nastanku prištića. Povećana vlažnost zraka također znači da naša koža možda ne treba tako jaku hidratantnu kremu kao tijekom sušnih zimskih mjeseci. Osim toga, kada proljeće postane sunčanije, moramo se zaštititi od štetnih UV zraka koje mogu uzrokovati opekline od sunca, prerano starenje kože i rak kože.
Prilagođavanjem naše njege kože u proljeće i ljeto prema tim faktorima možemo pomoći u zaštiti kože i održavanju njezinog zdravlja i sjaja tijekom cijele sezone. To može uključivati korištenje lakšeg hidratanta, redovito nanošenje kreme za sunčanje, pijenje dovoljno vode i temeljito čišćenje kože kako bismo uklonili nakupljanje znoja i viška sebuma. Još više proljetnih savjeta za njegu kože možeš pročitati u nastavku.
1. Zaštiti kožu od sunca:
S provodjenjem više vremena na otvorenom važno je da zaštitiš svoju kožu od štetnih UV zraka. Upotrijebi kremu za sunčanje s najmanje SPF 30 i nanesi je ponovo svaka dva sata po potrebi.
2. Budi oprezna s proizvodima koji mogu povećati osjetljivost kože na sunce:
S nekim aktivnim sastojcima, poput retinola, kiselina, enzima, možeš svojoj koži učiniti više štete nego koristi, stoga budi oprezna i smanji njihovu upotrebu te uvijek nanesi kremu za sunčanje s SPF ujutro!
3. Antioksidativni serum:
Dodaj u svoju rutinu antioksidativni serum (npr. s vitaminom C) koji će zaštititi tvoju kožu od slobodnih radikala koji su rezultat štetnih UV zraka, a osim toga potaknut će proizvodnju kolagena u koži.
4. Prebaci se na lakše proizvode:
U proljeće prebaci se na lakše proizvode za njegu kože koji neće začepiti pore ili opteretiti tvoju kožu. Potraži lagane hidratantne kreme, serume i tonike.
5. Fokusiraj se na njegu kože oko očiju:
Proljetne alergije mogu uzrokovati natečene oči, stoga upotrijebi hladni gel ili kremu za oči kako bi smanjila natečenost i tamne kolutove.
6. Temeljito očisti svoju kožu:
S povećanom proizvodnjom znoja i ulja u proljeće važno je temeljito očistiti svoju kožu kako bi se uklonile sve nečistoće koje mogu dovesti do izbijanja akni. Preporučujemo dvostruko čišćenje.
Zajedno ti mogu gornji savjeti pomoći u prijelazu iz zimske rutine njege kože u proljetnu.
Kako ti održavaš kožu zdravom, hidratiziranom i zaštićenom tijekom cijele sezone? :)
Morda bi vas zanimalo
